想要高效获取并利用鸡肉资源，需要从跳伞阶段就做好规划。优先选择资源丰富但竞争较少的野区或中型房区落地，如伐木场或海盗船周边，避免热门区域的高强度对抗。落地后迅速收集基础装备，尤其注意拾取步枪、冲锋枪等近战武器，同时留意能量饮料、急救包等恢复道具。鸡肉作为游戏内重要的恢复资源，通常分布在厨房、野餐区或空投箱中，需结合毒圈动态合理规划搜索路线。
战斗过程中需保持对鸡肉资源的动态管理。前期可适当储备2-3份鸡肉应对突发交火，中后期则要根据背包容量调整携带量，优先保留高级防具和弹药。使用鸡肉时注意环境安全，建议在掩体后或队友掩护下食用，避免因恢复动作暴露位置。特殊道具如咸鱼身份卡能提供额外恢复效果，可与鸡肉形成互补。决赛圈阶段要严格控制资源消耗，通过二段跳和滑翔机制快速转移时，可提前使用鸡肉保持满状态。
地形利用是提升鸡肉使用效率的关键。在房区作战时可借助窗户和屋顶进行信仰射击，减少自身受伤概率；野外遭遇战则要善用岩石、树木作为掩体，配合拉钩钩实现立体机动。毒圈收缩阶段需提前计算移动路径，优先选择有掩体的路线，途中遇到野区可短暂停留补充鸡肉。悬浮滑板等载具能快速穿越危险区域，但要注意使用时会增加暴露风险，需提前使用鸡肉保持血量安全值。
四人组队时应合理分配资源，将鸡肉集中提供给主要输出位或医疗兵。交火中及时用标点功能共享鸡肉位置，撤退时采用交叉火力掩护受伤队友进食。复活机器道具可挽回减员劣势，但需要消耗大量鸡肉资源，需根据战局谨慎决策。语音沟通中明确报出需要进食掩护恢复等指令，避免资源浪费。最终阶段可采用三一战术，即三人牵制敌人，一人绕后突袭，全员需保持满状态以确保战术执行。
将传送胶囊与鸡肉搭配使用，可实现快速转移后的状态恢复；爱心手榴弹创造的屏障能为进食争取时间。HK13等新武器的高爆发特性要求更频繁使用鸡肉，需调整背包物品优先级。赛季更新后，海苔神殿等新增区域往往设有隐藏补给点，探索时可收获稀有食材组合。要注意游戏机制中存在自动替换配件功能，可腾出更多背包空间携带鸡肉。
从宏观层面看，鸡肉管理实质是风险与收益的平衡艺术。前期激进搜索可能获得更多资源但易遭伏击，保守策略虽安全却可能导致后期资源短缺。建议根据航线选择跳点，偏离航线的大城市往往资源充沛且人少。每次版本更新后要重新评估地图变动，如SS10赛季新增的悬浮滑板就改变了传统跑毒方式。最终无论采用何种策略，保持移动和掩体意识才是生存的根本，鸡肉只是支撑这一目标的工具之一。
